Você sabe o que são transtornos de ansiedade?

Quem já não sentiu aquele friozinho na barriga esperando a "tal pessoa" chegar, ou no dia de uma entrevista de emprego, um nervoso que não passava antes de ir ao médico, ao ter que fazer uma prova, enfim, quem nunca ficou ansioso?

Claro que a maioria de nós sente ansiedade em diversos momentos, alguns mais que os outros, e com a nossa rotina atual de trabalho, cuidar de casa, estudar, manter a vida social, comparecer a eventos de família e cuidar do cachorro/gato/papagaio/periquito ao mesmo tempo, isso tem aumentado consideravelmente em quantidade e intensidade. O problema é que alguns sentem essa ansiedade de forma mais intensa e com sintomas mais fortes, inclusive chegando a atrapalhar o andamento diário, e até chegando a impedir uma vida "normal" (afinal quem é normal, não é mesmo?).

Quando alguém sofre com a ansiedade dessa maneira, podemos cogitar que ela passa por um Transtorno de Ansiedade. Um transtorno desses pode trazer sofrimento tanto psicológico quanto físico, causando diferentes sintomas, entre eles: suor excessivo, aceleração dos batimentos cardíacos, tontura, dor de cabeça, cansaço, desarranjos intestinais, irritações estomacais, náusea, tremores, medos, nervosismo, irritabilidade, e outros.

Uma pessoa passando por esse processo todo vai perdendo a vontade de frequentar determinados lugares, de manter contato com outras pessoas, de se arriscar, sente medo de ter crises a todo momento e desenvolve diversos sintomas por consequência. Daí a necessidade de buscar um profissional habilitado a ajudá-la a lidar com a situação.

Existem vários tipos de Transtorno de Ansiedade como: Transtorno de Ansiedade Generalizada - TAG, Transtorno Obsessivo Compulsivo - TOC,Transtorno de Estresse Pós-Traumático - TEPT, Síndrome do Pânico, Fobias Específicas, Fobia Social, e assim por diante. Cada um com um conjunto de sintomas específico e um tratamento diferenciado.

Mesmo sendo normal a ansiedade, não é normal sentir ansiedade demais a ponto de fazer qualquer um de nós sofrer, então, lembre-se: cuide sempre da sua saúde mental e a todo sinal diferente, procure um psicólogo!